こんにちは！3月に入りましたが、まだ春は遠く感じる気温の低さ…今日は懐も寒いお財布に優しいお弁当を激安のスーパーから
ミックスフライ弁当
価格:214円（税込）
原材料名
製造会社は和歌山県の藤本食品。白身魚フライじゃなくてアジフライですね。どちらの単価が高いはわかりませんが、弁当にアジフライってなんか嬉しい
安いお弁当で、ボリューム…量は小ぢんまりとはしていますが、ガッツリ食べたければ２つ食べてもワンコイン（500円）には行かない。
小ぢんまりとはしていますが、おかずの品目は５つ！充分でしょう
コロッケにアジフライ。玉子焼きに、からあげ
その下にはケチャップスパゲティ
アジフライは、白身と違って、若干魚臭さがありましたが、アジが好きであれば全然問題ない、コロッケも普通にホクホクだし、唐揚げも普通に美味い
カロリーは600程度でダイエットにも貢献できるのでは
栄養成分
熱量:681kcal 炭水化物:77.0g
他にも、同じ214円のお弁当があるので２つ買って
ガッツリ食べた時はおかずの品目も豪華になって、コンビニ弁当食べるよりもいいかもです
