松屋「牛めし あたま大盛」
価格:530円（税込）
おはようございます。今日の食レポは‥普段は特盛ばかり食べている私ですが肉をちょっと多めに米は、炭水化物の摂取をちょいと制限しようかなって時に、まぁそんなこと思う事は滅多にないんですが（笑）
松屋の牛めしにも、肉だけ大盛ってのがあります
牛めし あたま大盛
栄養成分
熱量:793kcal 炭水化物:93.2g
米は並盛っていうこともあって、大盛よりも200弱低くなっていますね
丼茶碗は、間口の大きものに
食のおおきい方は、ちょっと物足りない気もしますが、健康の事を考えたら肉は増やしても米は控えましょう！ということで
取り方によれば、これで晩酌もできますよね〜全然身体思いじゃね〜じゃねぇか！となってしまいますが
やはり肥満の大敵は炭水化物ということで
時には、こんな選択もいいんじゃないかと
旨しでございます
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